Mary Athanasiou - Personal Trainer - #TRX_Plank Το TRX Plank είναι μια λειτουργική άσκηση κορμού, διότι πραγματοποιείται σε επιρρεπή θέση και στοχεύει σε ολόκληρο το κοιλιακό τοίχωμα, την πλάτη και το άνω
Οι 15 πιο σημαντικές ασκήσεις για τους άντρες - Gimnastirio.gr
TRX: 10 ασκήσεις που πρέπει να κάνεις – Fitshop.gr
Οι 15 καλύτερες ασκήσεις TRX για όλο το σώμα - fmh.gr
Οι 7 καλύτερες ασκήσεις TRX για όλο το σώμα!
Οι 15 καλύτερες ασκήσεις TRX για όλο το σώμα - fmh.gr